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喝羊奶粉上火嗎?
發布時間:2017-04-20 14:44:03 閱讀次數: 返回

 羊奶粉在正常情況下不會引起“上火”,這是因為

 

      1、羊奶性溫味甘,屬于比較平和的食物

       中醫將藥、食分為寒、熱、溫、涼四種藥性,古時也稱四氣。溫次于熱,涼次于寒,即在共同性質中又有程度上的差異。另有“酸、甘、澀、辛、苦”五味之分,甘味多性平,有補益、和中、緩急等作用,甘味藥多質潤而善于滋燥。

據《本草綱目》、《備急千金要方》等記載,羊奶味甘、性溫,入胃、心、腎經;有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用。

 

       2、羊奶優質蛋白含量高,脂肪顆粒小,易于消化吸收

       大多數在腸胃停留時間較長的食物,不易消化吸收,而造成胃腸蠕動緩慢,產生所謂“熱氣”,造成便秘“上火”現象。羊奶與人奶的分子結構細小,在胃中停留的時間較短,易于消化吸收,(羊奶在胃中停留大約20分鐘),所以一般不會“上火”。

 

       3、羊奶偏弱堿性,PH值為7.1左右,利于維持人體酸堿平衡

       羊奶偏堿性,PH值為7.0左右,長期飲用有益于維持人體酸堿平衡,有利于胃腸道健康,大便不干燥,不容易上火。

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